Gäufelden

Die Mitglieder des Arbeitskreises Kunst Gäufelden und Gastkünstler*innen zeigen ihre Arbeiten. Jeder der Teilnehmer widmet sich einem selbst gewählten Thema in unterschiedlicher Weise: Es werden keramische Werke sowie freie Arbeiten in Öl und Acryl zu sehen sein.

Entdecken Sie in dieser Ausstellung die künstlerische Vielfalt unserer Künstler*innen. Die Künstler*innen des Arbeitskreises Kunst Gäufelden und Gastkünstler*innen zeigen ihre Arbeiten und stehen persönlich für Fragen bereit. Jeder der Teilnehmer widmet sich einem selbst gewählten Thema in unterschiedlicher Weise: Es werden keramische Werke sowie freie Arbeiten in Öl und Acryl zu sehen sein.

Bei diesem Spaziergang ergibt sich die Möglichkeit zu einem regen Austausch zwischen Bürgern und Bürgermeister Schmid. Er wird Sie über aktuelle Projekte und Themen informieren. Sie können Fragen stellen und Anregungen für die zukünftige Entwicklung Ihrer Gemeinde geben. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung. Treffpunkt: Rathaus Öschelbronn

Haben Sie Lust in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam über Bücher zu plaudern? Teilen Sie gerne Leseerlebnisse? Haben Sie Lieblingsbücher? Dann sind Sie bei uns richtig. Wir wollen uns treffen, um gemeinsam über Bücher, Autoren und Gedichte zu sprechen und Anregungen für neue Bücher zu bekommen.

Eine Neuanmeldung ist auch während des laufenden Semesters möglich.

Folgende Bücher werden wir in diesem Semester besprechen:

Freitag, 27.03.2026, 19:30 Uhr: Ortheil, Hans Joseph: Der von den Löwen träumt

Donnerstag, 21.05.2026, 19:30 Uhr: Müller, Titus: Die fremde Spionin

Donnerstag, 02.07.2026, 19:30 Uhr: Lunde, Maja: Die Geschichte des Wassers

Die Mineralien- und Fossiliengruppe der vhs Gäufelden trifft sich zum Austausch jeden dritten Mittwoch im Monat zu ihrem Gruppenabend im Räumle im Bahnhof Nebringen um 19.30 Uhr. Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen. Information und Kontakt: Ewald Eipper, 07032/73774, E-Mail: ewald.eipper@t-online.de

Marbach und Schiller - das gehört untrennbar zusammen. Mit einzigartigen und originellen Exponaten stellt das Schiller-Nationalmuseum Impulse und Etappen im Leben des Dichters vor. Wir wollen bei unserem Besuch Schillers Leben un Idealen nachspüren und fragen, welche Bedeutung er heute noch für uns hat. Aber Marbach ist nicht nur Schiller - seit 1983 steht die gesamte Altstadt under Denkmalschutz. Nach unserem Besuch in der Alexanderkirche und unserem Rundgang vorbei an Türmen, Winkel und durch die stimmungsvollen Holdergassen werden Sie dieser Entscheidung nur zustimmen können. In Kooperation mit der vhs Jettingen Bitte Anmeldung bis 11.09.2026 nur bei der vhs Jettingen www.vhs-jettingen.de

Fasziniert Sie die asiatische Küche und möchten Sie deren Vielfalt kennenlernen? An jedem Abend kochen wir gemeinsam ein komplettes Menü. Die Gerichte nach dem ersten Abend können nach den Wünschen der Teilnehmer/innen zusammengestellt werden und leicht daheim nachgekocht werden. Bitte mitbringen: Topflappen, Schürze, Schreibmaterial, Geschirrtuch, scharfes Messer, Behälter für Kostproben.

Kochwissen und Erfahrungen austauschen, miteinander Spaß am Kochen entdecken, gegenseitiges Helfen bei kreativem Menü und anschließend gemeinsam das Essen zu genießen - das macht diese kulinarischen Abende aus. Ayurveda-Kochen bedeutet das Wissen vom gesunden und zufriedenen Leben zu erfahren. Da unsere Ernährung direkten Einfluss auf unseren Körper, Geist und Psyche nimmt, gibt es viele Tipps zur gesunden vegetarischen Ernährung, sowie zu Gewürzmischungen, die dem Essen seine charakteristische Note geben und zeitgleich positiv auf unsere Gesundheit wirken. Es gibt viele Informationen zu praktischen Anwendungen der ayurvedischen Küche. Die Speisen sind nach ayurvedischen Prinzipien einfach im Alltag nachzukochen. Alle Gerichte sind vegetarisch. Bitte mitbringen: Schürze, Messer, Geschirrtuch, Behälter für restliche Köstlichkeiten.

Du möchtest neuen Schwung in deinen Morgen bringen und suchst nach frischen, gesunden Ideen für dein Frühstück? Dann ist dieser Kochkurs genau das Richtige für dich. Dich erwartet eine genussvolle Reise durch die Welt des Frühstücks – fernab von gewohnten Mustern. Wir lassen uns von der ayurvedischen Küche inspirieren und entdecken aromatische, vegetarische Frühstücksideen mit orientalischem Flair. Gemeinsam erfährst du, wie vielfältig und wohltuend ein ausgewogenes Frühstück sein kann: wärmend, nährstoffreich, leicht bekömmlich und voller Geschmack. Du lernst neue Zutaten kennen, kombinierst Gewürze kreativ und bekommst alltagstaugliche Rezepte an die Hand, die dir Energie für den ganzen Tag schenken. Freu dich auf gemeinsames Kochen, Probieren und Genießen in entspannter Atmosphäre – und nimm viele neue Impulse für deine Küche mit nach Hause. Starte deinen Tag bewusst, kreativ und voller Genuss! Komme gern mit leichtem Appetit – wir bereiten und genießen unser Frühstück gemeinsam im Kurs. Alle Gerichte sind vegetarisch. Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer, Geschirrtuch und Behälter für restliche Köstlichkeiten

Für geschlossene Gruppen von 4 bis 8 Personen. Möchtest Du gemeinsam mit Deinen Freunden viel über die vegetarische Küche erfahren? Dann bist Du hier genau richtig! In einer entspannten Atmosphäre mit Deinen Lieblingsmenschen gemeinsam zu kochen, Kochwissen austauschen, miteinander kochen, gegenseitiges Helfen - das macht diesen kulinarischen Abend aus. Es gibt viele Tipps zur gesunden vegetarischen Ernährung und Informationen zur Verwendung und zur optimalen Verarbeitung der saisonalen und regionalen Lebensmittel, die ein Nachkochen zu Hause ermöglichen. Für das gemeinsame Fest zaubern wir ein leckeres vegetarisches Menü, bestehend aus Vorspeise, Hauptgericht und Dessert. Bitte mitbringen: Messer, Schürze, Geschirrtuch und Behälter für restliche Köstlichkeiten 18:00-22:00 Uhr, Termin nach Vereinbarung. Anfrage bei der VHS Gäufelden

Yoga ist einer der ältesten überlieferten Wege zur Entwicklung körperlicher Ausgewogenheit und innerer Ruhe. Yogahaltungen dehnen und kräftigen die gesamte Muskulatur - die Beweglichkeit wird verbessert. Die Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit für den eigenen Körper entwickeln sich. Atem- und Stilleübungen, Meditation und Entspannung ergänzen das Übungsprogramm. Der Kurs ist für Neu- und Quereinsteiger gleichermaßen geeignet! Bitte mitbringen: Wolldecken und/oder ISO-Matte, bequeme Kleidung, stabiles Sitzkissen.

Diese Yogaform soll älteren Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen eine Alternative zum klassischen Yoga auf der Matte bieten. Im Yoga erarbeiten wir uns eine verbesserte Körperwahrnehmung. Die Konzentration wird geschult, indem der/die Übende versucht ganz im Augenblick seines Tuns zu verweilen. Im Mittelpunkt werden Übungen stehen, bei denen der Körper Dehnung und Kräftigung erfährt. Auch werden Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer geschult. Atem,- und Entspannungsübungen runden die Kursstunde ab. Menschen, die in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind, müssen also nicht auf Yoga verzichten. Bei diesem Kurs handelt es sich nicht um eine therapeutische Maßnahme. Bei akuten Beschwerden oder bei Unsicherheit, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist, halten Sie bitte Rücksprache mit Ihrem Arzt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung

Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine besondere Zeit der Veränderungen. Dieser Kurs bietet werdenden Müttern einen Raum sich ganz auf sich und ihr Baby zu konzentrieren. Körperübungen helfen Ihnen dabei beweglich zu bleiben und die Veränderungen des Körpers bewusst wahrzunehmen. Atem-, Meditationstechniken und Tiefenentspannung geben Ihnen die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und sich auch der mentalen und seelischen Veränderungen in dieser Zeit bewusst zu werden. Auf Nachfrage ist auch während des laufenden Kurses eine kurzfristige Anmeldung möglich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke und ein kleines Kissen

Inspiriert von lateinamerikanischen Rhythmen bringt Zumba nicht nur den Körper, sondern auch die Stimmung in Schwung. Jede Stunde ist wie eine Tanzparty, bei der man Kalorien verbrennt, Muskeln stärkt und gleichzeitig Stress abbaut. Zumba Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet und macht einfach Spaß.

Dieser Kurs richtet sich vor allem an aktive ältere Erwachsene. Inspiriert von lateinamerikanischen Rhythmen bringt Zumba nicht nur den Körper, sondern auch die Stimmung in Schwung. Die Zumba-Choreographie kann wunderbar auf jeden angepasst werden – gelenkschonender, etwas langsamer, mit Fokus auf Spaß und Bewegung statt auf Intensität. Das Ziel ist es, Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination zu fördern.

Ein Ganzkörper-Fitnessprogramm, das Cardio-, Kraft- und Konditionstraining mit Bewegungen aus dem Yoga und Pilates-Bereich vereint. POUND® ist für alle Fitnesslevels geeignet und lässt sich leicht anpassen. Es ist die perfekte Gelegenheit loszulassen, auszurasten, abzurocken und gleichzeitig etwas für seine Gesundheit zu tun! Frauen und Männer aller Altersgruppen fühlen sich unabhängig von ihrem Trainingszustand von dem alternativen Konzept und der einladenden Philosophie von POUND® angesprochen. Bitte mitbringen: ISO-Matte.

Zu rhythmischer Musik regen wir die Fettverbrennung an, in dem wir durch einfache, gelenkschonende Schrittkombinationen das Herz-Kreislauf-System so richtig in Schwung bringen. Anschließend straffen effektive Übungen das Bindegewebe und stärken Bauch-, Beine-, Po- und Rückenmuskulatur. Verschiedene Kleingeräte sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte.

Viele Beschwerden werden durch Bewegungsmangel oder einseitige Belastung am Arbeitsplatz und im Haushalt verursacht. Im Rahmen der Ausgleichsgymnastik werden Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Ausdauer durchgeführt. Um das Ganze abwechslungsreich zu gestalten, werden verschiedene Geräte benutzt (Theraband, Ball, Seil, Stab etc.) sowie passende Musik eingesetzt. Ziel ist außerdem, durch die funktionelle Gymnastik kleine Defizite, wie z.B. Verspannungen oder Rückenbeschwerden, auszugleichen und nach Möglichkeit zu beheben. Zum Schluss lässt eine erholsame Entspannung Sie alle Anstrengung vergessen! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte

Rückenfit – Übungskurs für Frauen und Männer Einseitige Sitz- und Bewegungsgewohnheiten können unsere Leistungen und unser Wohlbefinden im Alltag beeinträchtigen. Ziel dieses Kurses ist es, den Rücken auf allen Ebenen zu stärken, wirbelsäulenfreundliches alltagstaugliches Verhalten zu erlernen, sowie Körpergefühl und Entspannung zu schulen. Dazu nutzen wir sowohl Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, zur Wahrnehmung des Beckenbodens und der Körperhaltung als auch Koordinations- und Bewegungsübungen. Jede Stunde runden wir mit einer kleinen Entspannungseinheit ab. Bitte beachten Sie: Diese Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte

Rückenfit – Übungskurs für Frauen und Männer Einseitige Sitz- und Bewegungsgewohnheiten können unsere Leistungen und unser Wohlbefinden im Alltag beeinträchtigen. Ziel dieses Kurses ist es, den Rücken auf allen Ebenen zu stärken, wirbelsäulenfreundliches alltagstaugliches Verhalten zu erlernen, sowie Körpergefühl und Entspannung zu schulen. Dazu nutzen wir sowohl Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, zur Wahrnehmung des Beckenbodens und der Körperhaltung als auch Koordinations- und Bewegungsübungen. Jede Stunde runden wir mit einer kleinen Entspannungseinheit ab. Bitte beachten Sie: Diese Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte